【コストコ】クーポン・ゴールドスタンダード　ホエイプロテインパウダー　チョコレート味

確か昨年のこの時期にもクーポンが出ていました。
店頭で買おうか買うまいか随分迷った覚えがあります。

迷ったけどカートインしないでレジに並んだのに・・・
走って取りに戻って、結局買いました(笑)

商品画像

わたしはプロテインメーカーに疎いです。
このゴールドスタンダードはアメリカで有名だそうです。
日本でも人気の商品です。

お値段

価格　　　　8,980円

期間限定　　7,480円

容量2880ｇです。
かなり大量です。
１㎏に換算すると、2,600円くらい。
通常価格だと3,100円くらい。

プロテインって価格高い印象です。

プロテインは高いのか

こちらの商品は

32ｇに対してプロテインが24ｇ
1回分の価格が100円(クーポンは83円)

鶏むね肉100ｇで23～25ｇのタンパク質(プロテインと同量くらい)
鶏むね肉100ｇは70～200円くらい幅がありますが、
100円として換算すると、プロテインと同価格。
普段グラムいくらの鶏肉を食べているかで、プロテインが高いか安いか比較出来るかと・・・。

いつも100ｇ70円の鶏肉ならプロテインは30円高いし
いつも100ｇ200円の鶏肉ならプロテインは100円安い

って計算になります。

このように考えるとプロテイン自体は思ったほどお高い物ではないと思います。

でも、プロテインはプロテインのみの摂取だけど、
鶏肉はプロテイン以外の栄養も摂取出来ます。
鶏肉の代わりにプロテインを飲むのではなく、鶏肉にプラスしてプロテインを飲むのが良いことが分かります。

こちらの商品は、プロテイン以外に5.5gのBCAA（分岐鎖アミノ酸）を含んでいます。

BCAA（分岐鎖アミノ酸）

ＢＣＡＡとは、、バリン、ロイシン、イソロイシンの総称です。

筋タンパク質中に非常に多く含まれていることから、重要なアミノ酸だと注目を集めています。

筋肉を鍛えている、運動をする場合に、筋肉を鍛え筋肉疲労を防ぐ効果があります。

そのために1日2ｇ以上摂取すると効果が認められるようです。

こちらの商品は5.5ｇ入っているので、充分に摂取出来ます。

わたしは筋肉を酷使するようなことはしていないので、特にＢＣＡＡが必要とは思っていません。
日頃の食事でカバー出来ると考えています。
（牛肉70ｇ。タマゴ2個。牛乳２杯。←2ｇ摂取量）
プラスに摂取するのは、タンパク質だけ出来ればいいと思っています。

飲みやすさ

チョコレート味なので、甘くて美味しいです。

筋肉を鍛えている人は、甘みを制限している関係で、プロテインに甘い味がついているのを好む傾向があります。
しっかりとしたチョコレートの味で美味しいです。

ただ、わたしは筋肉を鍛えていないので・・・。
毎日チョコレート味では飽きてきます。
2880ｇ、90日分、毎日チョコレートは、本当に勘弁してよ～となりました(笑)

また、プロテインは溶けやすさと泡立ちについて気になるところです。

こちらの製品についてわたしの感想を言いますと・・。

溶けやすさ

シェーカーを使って激しく混ぜています。
が、ダマになります。
朝一に混ぜて冷蔵庫に入れて、朝食の最後に飲むのですが、
ダマはそのまま残っています。
放置して溶けることはありませんでした。

泡立ち

シェーカーを使うのでめちゃくちゃ泡立ちます。
上に書いてあるように、冷蔵庫放置して朝に飲み忘れることがありました。
夜に飲もうとして、泡が消えていないので、驚きました！
そのまま残っていました・・・。

ダマになってると飲みにくいです。
でも、わたしは泡立ちの方がイヤでした。
ビールのように消えて無くなる泡なら大歓迎ですが、残っているので、泡を食べる？飲むことになるので、
気持ちの良い物ではありませんでした・・・。

デキコ評価

デキコ評価だよ
●ゴールドスタンダード　ホエイプロテインパウダー　チョコレート味　　　　　　　　★

評価の目安だよ。
★★★★★　リピート決定！うまい！おすすめ！自発的にリピします。
★★★★　　美味しい。おすすめするけど、機会があればリピかな。
★★★　　　美味しいけれど、一度食べたら満足です。
★★　　　　なんか違う～。
★　　　　　もう、食べません！！

筋肉を鍛えている方には、ＢＣＡＡも含まれているし、甘いチョコレート味なので、大変よい商品だと思います。

が、わたしは筋肉を鍛えていません。
プラスしてＢＣＡＡを必要としていないし、甘い味は好きに摂取できます。
逆に、甘くなくて良いくらいです。

ダマになるし、溶けないし・・。
めちゃくちゃ泡立つし、泡消えないし・・・。

この商品である必要がありません。

コストコでとってもお安くなっているので、鍛えている方には今が買い時だと思います。
おススメですね♪

でも、わたしのように、鍛えているのではなく、不足するタンパク質を補うため、健康志向、美容のためなら、こちらの商品を試しに購入するには、大量90日分もあるから、おススメ出来ません。
試すなら1週間くらい、長くても1カ月かと・・・。

わたしは現在もプロテインを飲んでいます。
おススメするプロテインの投稿をしています。
よろしければこちらも併せてご覧ください♪

コストコオンライン
https://www.costco.co.jp/
ゴールドスタンダード　ホエイプロテインパウダー　チョコレート味ページへリンクします
（オンラインと倉庫では価格は異なります）